Kiinalainen jalkahieronta

Kiinalainen jalkahieronta on jalkahierontahoito, jossa käsitellään jalkapohjien heijastealueita ja kehon meridiaaneja. Hoito on sekä rentouttava että tehokas, ja sopii kaikille, jotka haluavat parantaa jalkojen hyvinvointia ja koko kehon tasapainoa. Se parantaa verenkiertoa, rentouttaa ja vähentää stressiä, lievittää jalkojen ja pohkeiden jännitystä, edistää parempaa unta ja tukee kehon yleistä hyvinvointia.

Thaihieronta

Thaihieronta sopii sinulle, jos haluat lisää liikkuvuutta, kehon avautumista ja kokonaisvaltaista rentoutusta. Hoito yhdistää venytyksiä ja painallusta, jotka auttavat vapauttamaan lihasjännityksiä ja parantamaan verenkiertoa. Se on hyvä valinta erityisesti silloin, kun keho tuntuu jäykältä, olet istunut pitkään, kaipaat venytystä tai haluat hoidon, joka vaikuttaa koko kehoon ilman öljyä. Thaihieronta virkistää, auttaa palautumaan ja lisää kehon elinvoimaa.

Pää- ja Hartiahieronta

Pää- ja hartiahieronta keskittyy niskan, hartioiden, yläselän ja pään alueen jännityksiin. Hieronta helpottaa tehokkaasti päänsärkyä, niskakipuja ja stressistä johtuvia lihaskireyksiä. Hoito sopii erityisesti sinulle, joka vietät paljon aikaa tietokoneella, tunnet hartiat jumissa tai kaipaat nopeaa helpotusta arjen kuormitukseen. Pää- ja hartiahieronta rentouttaa, vapauttaa lihasjännityksiä ja tuo selkeää keveyden tunnetta koko yläkroppaan.

Kokovartalohieronta- Klassinen hieronta

Kokovartalohieronta – Klassinen hieronta Kokovartalohieronta on kokonaisvaltainen klassinen hoito, joka rentouttaa koko kehoa ja vapauttaa lihasjännityksiä päästä varpaisiin. Hoidossa käsitellään selkä, niska-hartiaseutu, jalat ja kädet sekä tarvittaessa myös rintakehä ja pää asiakkaan tarpeiden mukaan. Hoito sopii sinulle, jos kaipaat syvää rentoutumista, palautumista arjen kuormituksesta tai tasapainoa koko keholle. Kokovartalohieronta parantaa verenkiertoa, lievittää lihaskipuja ja tuo kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tunteen.

Selkä- ja niskahieronta

Selkä- ja niskahieronta keskittyy kehon alueisiin, joihin jännitys ja kipu usein kerääntyvät. Hoidossa käsitellään niska, hartiat, yläselkä sekä tarvittaessa myös lapojen ja alaselän alueet. Hieronta lievittää tehokkaasti lihaskireyksiä, parantaa verenkiertoa ja helpottaa päänsärkyä sekä stressiperäisiä oireita. Tämä hoito sopii erityisesti sinulle, joka teet istumatyötä, tunnet hartiat jäykiksi tai kärsit niska- ja selkäkivuista. Selkä- ja niskahieronta tuo nopeasti keveyden tunteen ja auttaa palautumaan arjen kuormituksesta.